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Sportkurs Fit-Kick
Sportkurs Fit-Kick
Am vergangenen Samstagvormittag fand in der Turnhalle Mühleholz 2 der LOSV-Sportkurs „Fit-Kick / Fit durch Kampfsporttraining“ unter der Leitung von Martin Kaiser statt.

Die Teilnehmer wurden in eine neu strukturierte Variation von Box-, Kickbox-, Karate- und Fitnesstraining ohne Körperkontakt eingeführt, bei der gleichzeitig Aggressionen abgebaut, das Selbstbewusstsein und Körpergefühl gesteigert und Herz und Kreislauf optimal trainiert werden. Die Teilnehmer hatten sichtlich Spass an dieser Trainingsform, wobei auch kein T-Shirt trocken blieb. Der Kickboxing Mauren-Schellenberg möchte sich an dieser Stelle für die Unterstützung beim LOSV bedanken. Infos unter www.kickboxing.li.  
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