Online Impuls: Psychische Belastung im Sport

Erfolgreich mit Druck umgehen

Kursziel

Die Teilnehmenden lernen Ursachen von Druck zu verstehen und wie Lösungen gefunden werden können. Es werden Tools, Strategien und Hilfsmittel an die Hand gegeben, um damit selbstständig weiter arbeiten zu können.

Inhalt

- Ursachen von Druck
- Erklärungen aus der Medizin, Gehirnforschung, Sportpsychologie usw.
- Tools und Strategien aus dem Leistungssport
- Fallbeispiele und Storytelling

Zielgruppe

Sportfunktionäre und Trainingsleitende

Leitung

Tina E.L. Dyck, Trainerin A+ Leistungssport, Mentaltrainerin MD, Mitglied Medical Team Swiss Olympic und Liechtenstein Olympic, Chief Education Officer HC Davos

Ort

Online

Beginn

Dienstag, 1. April 2025, 18:00 bis 19:00 Uhr

Voraussetzung

PC oder Laptop mit Kamera, stabiler Internetanschluss oder WLAN, Headset mit Kopfhörer und Mikrofon

Hinweise

Sie erhalten einen Link per E-Mail für den Zugang zur Videokonferenz. Bitte loggen Sie sich ca. 5-10 Min. vor Beginn ein.

Organisation

Stein Egerta / Philip Schädler

Zur Anmeldung