Wir stellen vor...Nico Gauer
Ich fahre Ski seit |
ich 2 Jahre alt bin. |
Ich betreibe Ski Alpin leistungssportmässig, weil |
...ich diesen Sport einfach liebe und ich mich gerne mit anderen messe, wer schneller ist! |
Ein typischer Tagesablauf, wenn ich trainiere |
Aufstehen / Frühstücken / Warm Up / Skitraining / Mittagessen / Ausradeln / Konditraining / Physio / Videoanalyse / Team Meeting / Abendessen / Erholung / Schlafen |
Ein typischer Tagesablauf, wenn ich ein Rennen fahre |
Aufstehen / Frühstücken / Warm Up / Besichtigen der Abfahrtsstecke / Einfahren auf Ski / Verpflegen / Rennausrüstung anziehen / Warm Up am Start / Rennen! / Interview / Mittagessen / Ausradeln / Konditraining / Physio / Videoanalyse / Team Meeting / Abendessen / Erholung / Schlafen |
Zeitaufwand für Training/Woche |
ca. 22 Stunden pro Woche. |
Zeitaufwand für Organisatorisches/Woche |
ca. 5 Stunden pro Woche. |
Zeitaufwand für Physio, Regeneration etc./Woche |
ca. 5 Stunden pro Woche. |
Neben Ski Alpin mache ich am liebsten |
Fallschirm springen. |
Die Anstellung beim LOC |
bedeutet mir sehr viel. Der alpine Skirennsport ist zweifellos eine äusserst risikoreiche Disziplin. Dank meiner Anstellung beim LOC habe ich jedoch eine wesentlich verbesserte Sozialversicherung, was ein Gefühl der Sicherheit vermittelt. |